Всегда на связи
вы можете узнать подробности через
Обо мне
Обо мне
помогаю людям:
▪ услышать себя, свои истинные потребности в данный момент,
▪ сформировать те ресурсы, на которые они могут опираться в периоды сомнений, высокой нагрузки и стресса,
▪ заметить, что важно изменить прямо сейчас, чтобы решить, куда двигаться дальше
▪ сформировать те ресурсы, на которые они могут опираться в периоды сомнений, высокой нагрузки и стресса,
▪ заметить, что важно изменить прямо сейчас, чтобы решить, куда двигаться дальше
Что мне помогает создавать такие результаты:
▪ за 5 лет осознанного отшельничества я сильно развила метанавыки саморефлексии и наблюдательности, поэтому хорошо чувствую, что происходит на глубине и буквально читаю людей, как книги, быстро нахожу “слепые зоны”
▪ за 20+ лет накопила опыт личного роста в 13 нишах, работая в разных должностях от линейного сотрудника до руководителя, и понимаю как строить стратегию развития
▪ не раз вытаскивала себя за короткое время из кризисных точек, от потери денег до смысла жизни, и сформировала свою формулу развития психологической устойчивости.
Как психолог-тренер специализируюсь на:
• психологических тренингах (управление эмоциями, стратегии поведения при стрессе и выгорании)
• тренингах по развитию креативного и критического мышления
• тренингах по развитию креативного и критического мышления
Внедряю игры в образовательный процесс.
Другие проекты
Последние 3 года работаю в группе компаний Skyeng.
Сейчас занимаю позицию тренера, проектирую и провожу обучения, мероприятия и программы по развитию и мотивации сотрудников онлайн-университета Skypro.
Создала систему карьерных треков для сотрудников операционной команды Skypro. С ее помощью можно выявить зоны роста команды и помочь каждому сотруднику сформировать индивидуальную карьерную стратегию (выявить таланты, потенциал, помочь определить вектор профессионального развития и сформировать персональный план).
Разработала программу лояльности для сотрудников операционной команды Skypro. За год в программе приняло участие свыше 70-ти сотрудников. Инструменты программы позволяют стимулировать работу и повышать месячные таргетные показатели.
Разработала программу лояльности для сотрудников операционной команды Skypro. За год в программе приняло участие свыше 70-ти сотрудников. Инструменты программы позволяют стимулировать работу и повышать месячные таргетные показатели.
Образование
Базовое образование
▪ Психолог-тренер (НАДПО, диплом профпереподготовка), 2024
▪ Арт-терапевт (ДПО НУСТ, диплом профпереподготовка), 2023
▪ Специалист по социально-культурному сервису (СПбГЭУ, диплом о высшем образовании), 2011
▪ Психолог-тренер (НАДПО, диплом профпереподготовка), 2024
▪ Арт-терапевт (ДПО НУСТ, диплом профпереподготовка), 2023
▪ Специалист по социально-культурному сервису (СПбГЭУ, диплом о высшем образовании), 2011
Повышение квалификации
▪ Новые стратегии адаптации и саморегуляции, Институт практической психологии Иматон, 2025
▪ Новые стратегии адаптации и саморегуляции, Институт практической психологии Иматон, 2025
▪ Креативная методология CRAFT/ed, Школа ИКРА, 2024
▪ Эмоциональное выгорание,
Арт-коучинг на практике (Международная школа арт-терапии), 2023
▪ Коучинг (I ступень), Академия профессионального коучинга 5 Prism, 2022
Арт-коучинг на практике (Международная школа арт-терапии), 2023
▪ Коучинг (I ступень), Академия профессионального коучинга 5 Prism, 2022
tg-канал про заботу о себе
«Я на пит-стопе»
